Centrum.sk: Sobota, 24.8.2019
meniny má Bartolomej
   

FOTO: Všetkého veľa škodí: Ani s týmito zdravými potravinami to nesmiete preháňať

23.5.2019 | Zdravie

Aj keď je nejaké jedlo zdravé, neznamená to, že ho môžete jesť neobmedzene veľa. Pozrite sa na potraviny, ktoré sú považované za zdravé, ale ak to s nimi preženiete, vaše telo sa vám nepoďakuje.

Avokádo je v posledných rokoch obrovským hitom aj medzi ľuďmi, ktorí sa zdravo stravujú, lebo obsahuje zdravý tuk. Ale ani s touto zelenou lahôdkou to netreba preháňať, pretože stále je to len tuk, ktorého veľa škodí.

FOTO: Pozrite sa, čo s vami robia „light" nápoje

Pozrite si v galérii nižšie ďalšie zdravé jedlá, ktorých by ste nemali jesť tak veľa, ako by ste možno chceli.

Autor: Tatiana
Zdroj foto: Shutterstock


Focus Media


Otestujte svoje fitness IQ!
Otestovalo sa 18495 ľudí

Tipy na dnes

 
Vtip dňa

Manžel príde domov z týždňovky, ľahne do postele k manželke a počíta nohy trčiace z pod periny:
- 1, 2, 3, 4, 5, 6
Nejako mu to nesedí, tak vstane z postele a ráta ešte raz
- 1, 2, 3, 4... No, veď preto...

 
Virtuálny barStrawberry Daiquiri Strawberry Daiquiri
  • 4cl Bacardi Carta Blanca
  • cukor
  • 2 jahody
  • citrónová šťava
  • jahoda na ozdobu
  • ľad