Centrum.sk: Pondelok, 14.10.2019
meniny má Boris
   

FOTO: Všetkého veľa škodí: Ani s týmito zdravými potravinami to nesmiete preháňať

23.5.2019 | Zdravie

Aj keď je nejaké jedlo zdravé, neznamená to, že ho môžete jesť neobmedzene veľa. Pozrite sa na potraviny, ktoré sú považované za zdravé, ale ak to s nimi preženiete, vaše telo sa vám nepoďakuje.

Avokádo je v posledných rokoch obrovským hitom aj medzi ľuďmi, ktorí sa zdravo stravujú, lebo obsahuje zdravý tuk. Ale ani s touto zelenou lahôdkou to netreba preháňať, pretože stále je to len tuk, ktorého veľa škodí.

FOTO: Pozrite sa, čo s vami robia „light" nápoje

Pozrite si v galérii nižšie ďalšie zdravé jedlá, ktorých by ste nemali jesť tak veľa, ako by ste možno chceli.

Autor: Tatiana
Zdroj foto: Shutterstock


Focus Media


Otestujte svoje fitness IQ!
Otestovalo sa 18503 ľudí

Tipy na dnes

 
Vtip dňa

Babka je dnes krásný deň ?
Prečo sa pýtáš ?
Ocko povedal,že jedného krásného dňa ťa čerti odnesú a já som ešte nevidel čerta.

 
Virtuálny barCarribbean Night Carribbean Night
  • 3 cl hnedého rumu
  • 1 cl citrónovej šťavy
  • 3 cl pomarančovej šťavy
  • 4 cl ananásovej šťavy
  • 1 cl cukrového sirupu