Centrum.sk: Sobota, 21.9.2019
meniny má Matúš
Ďalší fit tip 'Preťažené telo'

S vitamínom C proti svalovici

Čaká vás aktívny víkend? Lyžovačka, horská túra či iná náročná športová aktivita? Máme tip ako predísť svalovici a následným bolestiam. Pomocou je v tomto prípade vitamín C. Začnite ho užívať už niekoľko dní vopred vo vyšších dávkach. Mal by zabrániť nepríjemným bolestiam svalov.